L’anamnèse en hypnose est une étape clé dans le cadre d’une séance d’hypnose thérapeutique. Il s’agit d’un entretien préliminaire au cours duquel le praticien recueille des informations essentielles sur la personne afin de mieux comprendre sa problématique et d’adapter la séance en conséquence.

Objectifs de l'anamnèse en hypnose :

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1 - Comprendre le motif de la consultation :

Le thérapeute explore la raison pour laquelle la personne consulte. Cela peut être pour des troubles liés à l'anxiété, la gestion de la douleur, le tabagisme, les phobies, etc.

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2 - Recueillir des antécédents médicaux et psychologiques :

Le praticien s’assure qu’il n’y a pas de contre-indications à l’hypnose, comme des troubles psychiatriques graves ou des pathologies particulières. Cela permet aussi de situer les origines potentielles des difficultés.

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3 - Cerner les attentes et les objectifs :

Il est essentiel pour le praticien de connaître les attentes du patient et de définir ensemble des objectifs réalistes. Cela aide à structurer le déroulement des futures séances.

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4 - Explorer les croyances et représentations :

Chaque personne a sa propre vision de l’hypnose, souvent influencée par des idées reçues ou des expériences personnelles. L’anamnèse permet d’ajuster les explications en fonction des croyances du patient et de le rassurer.

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5 - Apprendre à connaître les ressources internes du patient :

Le praticien va chercher à identifier les forces, les qualités, et les expériences positives sur lesquelles il pourra s’appuyer pour aider le patient à atteindre ses objectifs. Ces "ressources internes" sont souvent utilisées durant la transe hypnotique pour favoriser le changement.

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6 - Établir un lien de confiance :

L'anamnèse permet aussi de créer un rapport de confiance entre le thérapeute et le patient, élément crucial pour la réussite d'une séance d'hypnose. Le patient doit se sentir écouté et compris.

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En résumé :

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L'anamnèse en hypnose est bien plus qu’un simple questionnaire. C’est un moment d’échange approfondi qui permet de poser les bases de la relation thérapeutique et d’adapter la séance d’hypnose de manière personnalisée.