La futurisation hypnotique permet de projeter un sujet dans un avenir probable en utilisant ses capacités inconscientes d'anticipation et d'imagination. En fonction des événements présents, des choix envisagés et du vécu passé, l'esprit peut élaborer des projections détaillées. Ces visions permettent de mieux comprendre les impacts d'un choix, de vérifier les effets d'un changement, ou encore de planifier la progression d'un comportement.

Pour rendre la futurisation efficace, on part souvent d’un présupposé simple, comme « Si je prends cette décision, que vivrai-je dans 2 ans ? ». Cela peut inclure une ressource, un choix ou une croyance, et offre un large éventail de possibilités. Chaque visualisation apporte des prises de conscience et des enseignements utiles.

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Les futurisations servent à plusieurs objectifs :

- Prendre conscience des conséquences d’un chemin choisi, en incitant l’inconscient à explorer ce que l’avenir pourrait réserver.

- Vérifier les résultats d’un changement après coup, pour s'assurer que les décisions prises respectent l'écologie personnelle.

- Ancrer un changement, en permettant à l’inconscient d’intégrer les effets du processus par un « pont vers le futur ».

- Planifier les étapes vers un objectif, en retraçant les futures probables et en récapitulant le chemin de la réussite.​

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La futurisation se pratique généralement dans un état hypnotique profond, afin de faire vivre au sujet l’expérience du futur de manière immersive. L’induction, souvent marquée par une confusion temporelle, aide à libérer le sujet d'une projection trop intellectuelle et favorise une plongée créative dans l’avenir.

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​Protocle :

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Etape 1 :​

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Etape 2 :​

- Choisir un moment futur pertinent : un futur proche donnera des détails concrets, tandis qu’un futur plus lointain offrira une vision plus globale. Plusieurs sauts temporels peuvent permettre de suivre l’évolution d’un comportement ou d’une qualité.

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- Utiliser différentes techniques de projection comme des métaphores, la ligne du temps ou des associations pour faire imaginer des scènes futures. Répéter ces visualisations renforce l’impact et l’intensité de l’expérience.

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Etape 3 :​​

 

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Une fois dans l’avenir, plusieurs options sont possibles, selon l'objectif :

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- A. Chercher une ressource dans le futur :

 

Amener le sujet dans une expérience future où il a développé une nouvelle ressource ou capacité. Faites-lui vivre les différences entre cet avenir et son état actuel. Ces projections peuvent être répétées, explorant un futur de plus en plus lointain pour voir la progression de la ressource.
 
- B. Aller rencontrer une version future de soi :

Le sujet rencontre une version future de lui-même, souvent dotée de sagesse et de recul. Cette version peut lui donner des conseils et partager ses expériences. Ce type de futurisation se déroule généralement dans un avenir éloigné.

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- C. Explorer des futurs possibles :

  Le sujet explore plusieurs futurs, chacun découlant de choix ou d'évolutions différents. Il peut revenir après chaque exploration pour intégrer les leçons apprises, jusqu'à avoir une vision claire des options disponibles.

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- D. Planifier l’avenir :

Le sujet est projeté dans un futur où son objectif est déjà atteint. Il retrace ensuite les étapes qui l'ont mené à ce succès, en prenant conscience des apprentissages et des ressources mobilisées. Il régresse alors progressivement vers le présent, revoyant chaque étape clé de ce parcours.

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Chacune de ces méthodes permet au sujet d'acquérir des informations précieuses sur son cheminement futur, les décisions à prendre et les ressources à mobiliser pour atteindre ses objectifs.

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Etape 4 :

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Apres avoir precisé ce future bénéfique, revenir a une periode juste avant ( ex : quelques mois ) afin de determiner quelle est l'étape précédente et ce qui s'y trouve . Revenir, par petits sauts en arriere sur la ligne du temps, en observant chaque étapes,

jusqu'a " Aujourd'hui '.

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" ... ET L'ETAPE JUSTE AVANT, COMMENT C'ETAIT ? "

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Etape 5 :

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Avant de revenir "Aujourd'hui", amener le sujet a visité un peu le passé ainsi de lui permettre de percevoir l'evolution sur sa ligne de temps et de crée ainsi un contraste entre les periodes passées et presentes