DEBRIEF

En hypnose ericksonienne, le débriefing après une séance est une étape clé où le praticien et le patient discutent de ce qui s'est passé pendant l'hypnose. Il s'agit d'un moment d'échange permettant au patient de prendre conscience de ses ressentis, de ses expériences et de ce qu'il a pu découvrir pendant l'état hypnotique.

Voici les principaux objectifs du débriefing :

Clarification et compréhension :

Le thérapeute pose des questions pour aider le patient à verbaliser et à mieux comprendre ce qu'il a ressenti ou vécu. Il peut s'agir d'émotions, d'images mentales, de souvenirs ou de prises de conscience.

Renforcement des apprentissages :

Le débriefing permet de renforcer les suggestions thérapeutiques faites durant la séance. Le thérapeute peut encourager le patient à intégrer les ressources découvertes en hypnose dans sa vie quotidienne.

Gestion des émotions :

Si des émotions intenses, comme lors d'une abréaction, ont émergé pendant la séance, le débriefing permet de les traiter et de s'assurer que le patient se sente en sécurité et bien après la séance.

Feedback :

C'est aussi un moment où le patient peut donner son retour sur la séance, comment il a vécu l'état hypnotique et ce qui l'a aidé ou non.

Le débriefing est donc une phase importante pour l'intégration des bénéfices de l'hypnose dans le cadre de la thérapie.