Test préliminaire de réceptivité :

 

Un test préliminaire de réceptivité est utilisé pour évaluer si la personne est prête à entrer en hypnose. Ces tests aident le praticien à comprendre le niveau de réceptivité du sujet, ce qui est essentiel pour adapter l’induction hypnotique en conséquence.

Les tests préliminaires peuvent inclure une variété de techniques. Les suggestions indirectes consistent en des instructions ou des suggestions subtiles pour observer comment le sujet réagit. Par exemple, le praticien pourrait suggérer que le sujet imagine ses mains devenant de plus en plus lourdes, afin d’évaluer sa réponse à des suggestions hypnotiques simples.

​

Les questions simples posées au sujet permettent de vérifier sa réceptivité, comme demander s’il est à l'aise ou s'il ressent déjà un certain degré de relaxation. Les tests musculaires impliquent l’utilisation de tests de résistance ou de force musculaire pour évaluer la réponse physique du sujet aux suggestions. Par exemple, le praticien peut demander au sujet de résister à une légère pression appliquée sur un bras, observant ainsi sa capacité à se détendre et à se laisser aller.

​

Exercice de dissociation :

 

Les exercices de dissociation sont des techniques conçues pour aider le sujet à se détacher de ses sensations corporelles ou de son environnement immédiat, afin d’évaluer sa capacité à se concentrer et à se déconnecter des stimuli externes. La fixation du regard est une technique où le sujet fixe un point précis tout en écoutant les instructions du praticien, permettant ainsi d’observer comment il réagit à la focalisation de son attention.

​

Ces tests permettent au praticien de comprendre la réceptivité de la personne et de déterminer si elle est prête pour une transe hypnotique. En fonction des résultats obtenus, le praticien peut adapter son approche pour induire un état hypnotique approprié et travailler efficacement sur des objectifs spécifiques. Par exemple, si le sujet montre une bonne réceptivité, l'induction peut être plus rapide ou plus profonde. Si la réceptivité est moindre, le praticien peut ajuster les techniques d’induction pour mieux correspondre aux besoins du sujet.

​

​

En résumé :

 

Les tests préliminaires en hypnose sont des évaluations essentielles pour mesurer la disposition du sujet à entrer en hypnose. Ils permettent au praticien d’adapter l’approche hypnotique afin de maximiser l’efficacité de la séance et d’assurer que le sujet est bien préparé pour atteindre les objectifs thérapeutiques souhaités.

​

​​​​